DiscoverRadio AVAT#128 - سوال و جواب واقعی درباره سلامتی، کاهش وزن و فستینگ | از پروستات تا عضله‌سازی
#128 - سوال و جواب واقعی درباره سلامتی، کاهش وزن و فستینگ | از پروستات تا عضله‌سازی

#128 - سوال و جواب واقعی درباره سلامتی، کاهش وزن و فستینگ | از پروستات تا عضله‌سازی

Update: 2025-08-167
Share

Description

📌 یه قسمت کامل، صمیمی و مستقیم جواب دادم به سوال‌های شما درباره موضوعاتی که خیلی‌هاتون باهاش درگیر هستید. از حساسیت غذایی، تا فستینگ، کنترل وزن، پروستات و حتی عضله‌سازی. این سوال‌ها دقیقا از دل زندگی واقعی میاد و سعی کردم شفاف و کاربردی جواب بدم.📼 ویدئو این قسمت در یوتیوب:

https://youtu.be/CD3yVEMYu3w

---

☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:

https://takl.ink/FJ.ir

---

💸 حمایت مالی (داخل و خارج از کشور):

https://takl.ink/FJ.Support

---

📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم

کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101

https://www.youtube.com/@TheFarshid

کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات

https://www.youtube.com/@FJAVAT

---

📼 قسمت های مرتبط:

https://youtu.be/m6BGk2NK6mg

-104- https://youtu.be/3TJG7Oyduu0

-103- https://youtu.be/g0iGTrx8_rM

Comments (1)

marjan

چرا برای من پخش نمیشه؟مشکل کجاست؟خیلی دوست دارم گوش کنم این پادکست

Aug 30th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#128 - سوال و جواب واقعی درباره سلامتی، کاهش وزن و فستینگ | از پروستات تا عضله‌سازی

#128 - سوال و جواب واقعی درباره سلامتی، کاهش وزن و فستینگ | از پروستات تا عضله‌سازی

Farshid Jalilian